En 2019, Blake publicó un texto en el que habla sobre la salud mental, titulado It’s Not Ok To Feel Blue (And Other Lies) (Está mal sentirte triste, y otras mentiras). En el ensayo, el productor inglés habla sobre su depresión y la culpa que le hace sentir ser un hombre blanco que sufre de estos problemas. “Es especialmente fácil burlarse de la idea de que un hombre blanco pueda estar deprimido. Lo he hecho yo mismo, como un hombre blanco heterosexual que estaba deprimido. De hecho, todavía tengo la vergüenza de haber sido un hombre blanco heterosexual con depresión y que ha experimentado pensamientos suicidas”, dijo Blake.
5.Demi Lovato :
En el documental Demi Lovato Simply Complicated, la artista habla sobre lo difícil que ha sido lidiar con depresión, trastorno bipolar, trastornos de conducta alimentaria y problemas de adicciones. “Cada uno tiene su propio camino en la recuperación. Para mí, se trata de ir a terapia, trabajar mi programa y tener una relación honesta conmigo misma y con las personas que me rodean», dijo Lovato, quien ha hablado sobre el tema en varias ocasiones.
6.Residente :
En ‘René’, canción lanzada en febrero de 2020, Residente abordó los problemas de salud que ha enfrentado siendo parte de la industria de la música. El video de la canción muestra al puertorriqueño vulnerable y honesto. Estoy triste y me río, el concierto está lleno pero yo estoy vacío, canta. En sus redes sociales compartió la experiencia que lo llevó a escribir estas letras. Una noche me sentía muy mal, estaba en Mexico, el estadio esperándome, y yo no quería salir del hotel. Llamé a mami porque quería tirarme del balcón y no sabía porqué. Esa noche llegaba un amigo y se quedó conmigo. Al otro día comencé a escribir este tema.
7.Camila Cabello :
Cabello ha hablado sobre cómo lidia con su Trastorno Obsesivo Compulsivo. “El TOC es raro. Me río de eso ahora. Todo el mundo tiene diferentes formas de manejar el estrés. Y yo, si me estreso mucho por algo, empiezo a tener el mismo pensamiento una y otra vez, y no importa cuántas veces llegue a una solución, siento que algo malo está por suceder si no no sigo pensando en eso”. La artista también aseguró que ha sabido cómo lidiar con ello y que se siente mucho mejor actualmente.
8.Miley Cyrus :
“Es más grave de lo que la gente quiere decir. Porque no saben cómo hablar sobre la depresión, y decir que está totalmente bien sentirse triste. Pasé por un momento en el que estaba muy deprimida. Me encerré en mi habitación y mi papá tuvo que derribar mi puerta”, dijo Cyrus en 2014.
9.Lizzo :
“Pedir ayuda cuando estás deprimido es muy difícil; Me aislaba de mis amigos y familiares. Ae estado trabajando para comunicarme con las personas que me aman”, dijo Lizzo después de confesar que tuvo un periodo muy oscuro después del éxito de su canción ‘Truth Hurts’.
10.Bilie Eilish :
En una entrevista, Billie Eilish habló sobre cómo su rápido ascenso al estrellato la llevó a caer en depresión y a presentar pensamientos suicidas. A veces lo que más deseas acaba siendo una pesadilla, dijo a Gayle King. No quiero ser muy oscura, pero genuinamente no pensé que llegaría a los 17 años. Su lucha con su salud mental ha llegado a las letras de sus canciones como ‘Bury a Friend’. La cantante de Los Ángeles también habló sobre la relación que mantenía con su propio cuerpo. “La relación de mi cuerpo y yo… pffft, ha sido la relación más tóxica que puedas imaginar”, reflexionó Eilish.
A lo largo de la vida, múltiples determinantes individuales, sociales y estructurales pueden combinarse para proteger o socavar nuestra salud mental y cambiar nuestra situación respecto a la salud mental. Factores psicológicos y biológicos individuales, como las habilidades emocionales, el abuso de sustancias y la genética, pueden hacer que las personas sean más vulnerables a las afecciones de salud mental. La exposición a circunstancias sociales, económicas, geopolíticas y ambientales desfavorables, como la pobreza, la violencia, la desigualdad y la degradación del medio ambiente, también aumenta el riesgo de sufrir afecciones de salud mental.
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